មនុស្សជាច្រើននៅលើពិភពលោកតែងតែជួបប្រទះនូវបញ្ហារង្វង់ភ្នែកខ្មៅដក់នៅខាងក្រោមភ្នែក។ រង្វង់ភ្នែកខ្មៅនេះអាចកើតមានឡើងដោយសារតែភាពតានតឹង, កង្វះនៃការគេង, បញ្ហាសុខភាព, សម្ពាធការងារ ឬការសិក្សា។
ប៉ុន្តែមិនមែនគ្មានវិធីដោះស្រាយនោះទេ អ្នកអាចបង្កើតល្បាយបែបធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដោយខ្លួនឯងបាន ហើយមានសុវត្ថិភាពថែមទៀត។
គ្រឿងផ្សំទាំងនោះមាន៖
- ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រា
- ទឹកចម្រាញ់ចេញពីត្រសក់ស្រស់ ១ស្លាបព្រា
- ទឹកចម្រាញ់ចេញពីដំឡូងបារាំង ១ស្លាបព្រា
ការរៀបចំ៖
- អ្នកត្រូវលាយវត្ថុធាតុដើមទាំងអស់នេះចូលគ្នាឱ្យក្លាយជាល្បាយតែមួយ។
- បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសម្អាតស្បែកខ្លួនឯង។
- ចាប់ផ្តើមអនុវត្តលាបនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ទុកចោលឱ្យបាន ២០នាទី។
- បន្ទាប់ពីនោះត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រើទឹកត្រជាក់។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ព្យាបាលបញ្ហារង្វង់ភ្នែកខ្មៅឱ្យបាត់អស់ទាំងស្រុង អ្នកត្រូវអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ យ៉ាងហោចណាស់ ៣០ ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែល្បាយនេះ មានប្រសិទ្ធភាពតាំងពីអ្នកប្រើបានមួយយប់ដំបូងមកម្ល៉េះ៕
ប្រភព ៖ news.camlocation.com
No comments:
Post a Comment